Bez energie se neobejdete a půlmaratonu to platí dvojnásob!

Pokud se chystáte na Hruboskalský půlmaraton 2026, neměli byste podcenit stravu, která vám zajistí co možná nejlepší výkon! 💪

Co jíst a nejíst před závodem a následně po něm, jsme probrali již několikrát s naším partnerem lifefood.cz a popsali v článku.

Základní pravidlo ale je:

👉 před závodem neopomínejte jídla bohatá na sacharidy, které jsou hlavním zdrojem energie pro vaše svaly!

👉 po závodě nastává čas na regeneraci a doplnění živin. Správnou výživou po doběhnutí urychlíte zotavení, obnovíte energii a připravíte tělo na další fyzické aktivity

👉 a právě všechnu tuto energii ve formě různých tyčinek budou mít ve stánku lifefood.cz, kterou si budete moci ochutnat, otestovat a za akční cenu nakoupit

Nezapomeňte – bez energie to neběží! 😉