Bez energie se neobejdete a půlmaratonu to platí dvojnásob!
Pokud se chystáte na Hruboskalský půlmaraton 2026, neměli byste podcenit stravu, která vám zajistí co možná nejlepší výkon! 💪 Co jíst a nejíst před závodem a následně po něm, jsme probrali již několikrát s naším partnerem lifefood.cz a popsali v článku. Základní pravidlo ale je: 👉 před závodem neopomínejte jídla bohatá na sacharidy, které jsou…
Více
